EEN 5 DAAGSE TRANSFORMATIEVE REIS VOOR JOUW INNER MUSE!

INNER MUSE RETREAT IBIZA

Your authentic femmine self

14 T/M 18 MAART ‘25

Ben jij je eigen Muse en kun je haar volledig laten shinen? Mag je haar helemaal laten zien in de luchtigheid, speelsheid, je innerlijke wijsheid, sensualiteit en zelfwaarde? In het licht en in het donker?

Of ervaar je gevoelens van schaamte, angst of onzekerheid en niet weten hoe echt in je vrouwelijkheid te zakken? Maak jij jezelf klein, houd jij je in wanneer het gaat om zelfexpressie?  

Voel je aangetrokken tot een diepgaande reis van zelfontdekking en innerlijke transformatie? Ontdek de magie van dit exclusieve retreat en zeg volmondig ja tegen jezelf en het pad van jouw Innerlijke Muse.

Boek nu jouw plek en ervaar en ervaar jouw onomkeerbare transformatie.

 Met slechts 8 plekken beschikbaar biedt dit retreat een intieme, transformatieve reis naar jouw authentieke zelf, puur, speels, open en vrouwelijk. Lees verder en hoe deze vijf dagen jouw leven kunnen transformeren.


Ontsnap naar het magische zonnige Ibiza voor een vijfdaags retreat waarin je volledig wordt omringd door een groep likehearted vrouwen, de natuur en een uniek samengesteld programma om jouw te laten terugkeren naar jouw innerlijke Muse.

Ontdek jouw Inner Muse en Embodied Sensuality

Dit Retreat is voor jou wanneer je klaar bent om : 

  • Te stralen vanuit je zachte, zelfverzekerde, elegante, pure vrouw, de energieke creator. 

  • Vanuit overgave en vertrouwen wilt verbinden met het mannelijke gender (partner, familielid of in je dates) ?

  • Klaar bent om in liefde en puurheid je shaduwkanten aan te kijken en te transformeren naar ware aantrekkingskracht in alle facetten van je leven.

  • Blijvende tools van zelfliefde, authenticiteit wilt leren om in je dagelijks leven toe te passen die je blijven herinneren aan je inner Muse.

  • Op een dieptereis met jezelf wilt gaan om te deconditioneren en los te laten wat je belemmerd uit je grootse bron van zelfliefde te putten.

  • Wilt voelen en ervaren om in je pure vrouwelijke essentie te leven vanuit overgave en vertrouwen. 

  • Trouw te zijn aan jezelf en vanuit je center expressie te geven aan jouw waarheid. 

  • De raadgevers in mijn lichaam (bekken, hart) te prioriteren boven mijn hoofd. 

Maak een diepgaande reis naar je authentieke zelf tijdens dit zesdaagse retreat, gericht op shadowwork, zachte tantra, radical honesty, sisterhood en belichaamde sensualeit vanuit je bekken en intuitie.

Laat jezelf herverbinden met de puurheid van je ware zijn en ontdek hoe jouw licht en donker samen een bron van kracht zijn. Je leert te verbinden met je Inner Muse, de Queen, Godin en innerlijke kind. Je voelt de balans tussen jouw light en dark feminine en kunt deze beide verwelkomen.

WAT KUN JE VERWACHTEN?

  • Zachte Tantra & Embodied Sensuality
    Ken jij je grenzen ? Waar zit je ja en hoe voel je je nee? Hoe geef je expressie aan je verlangens en grenzen? Verken zachte, liefdevolle tantra-praktijken die je in verbinding brengen met je lichaam, je sensualiteit en je levensenergie. Die je ondersteunen in vertrouwen te leven, naar jezelf, het leven en de ander. Ontdek hoe embodied sensuality je helpt volledig aanwezig te zijn in je kracht en vrouwelijkheid om de weg van het hoofd naar het hart terug te vinden en het hart te verbinden met de intuitie en bekken. Dit alles in een veilige bedding waar alles optioneel is en niets hoeft. 

  • Shadowwork & Radical Honesty
    Duik in de diepte van jezelf door je schaduwkanten te verkennen. Je ontdekt wat je tegenhoudt en leert het te omarmen. Radical honesty-sessies helpen je authentiek en moedig te zijn in je communicatie en zelfexpressie en het leven vanuit je pure essentie en authentieke zelf.

  • InnerQueen Activatie
    Een reis naar je innerlijke krachtbron. Hoe belichaam jij je sensualiteit? Welke oordelen ken jij bij jezelf wanneer het gaat om volledig expressie te geven aan jouw zijn? Door rituelen en practices ontdek je jouw Inner Muse, jouw Queen—de belichaming van jouw jouw kracht en kwetsbaarheid. Je leert deze te herkennen in jezelf en te leven vanuit deze balans.

  • Light & Dark Feminine
    We onderzoeken de dynamiek tussen jouw lichte en donkere vrouwelijke energie. Hoe kunnen deze krachten samen werken om je te versterken? Ontdek hoe je beide kanten kunt omarmen en integreren zonder een deel van jezelf af te wijzen.

  • Verbinden en helen in sisterhood
    Ervaar de magie van verbinding met andere vrouwen zonder concurrentie, jaloezie, vergelijken of afgunst. Een plek om elkaar te vieren, ondersteunen en voeden. Door sisterhood-cirkels, rituelen en ceremonies ontstaat een veilige ruimte voor delen, heling en wederzijdse erkenning. Je kunt jezelf pas echt omarmen wanneer je de sister, kleine meid, moeder, godin ect erkent in jezelf en de ander.

PROGRAMMA HOOGTEPUNTEN

  • Dagelijks yoga,  ademwerk, meditatie, beweging en zenuwstelsel herstel.

  • Rituelen en ceremonies in verbinding met jouw innerlijke godinnen schaduwkanten. Loslaten van het oude en verbinden het nieuwe

  • Sharing-cirkels voor diepe verbinding, heling en support

  • Verbinding met de natuur van Ibiza 

  • Vrije lichaamsbeweging in de open lucht

  • Momenten van stilte en reflectie om te herstellen en intergreren

  • Praktische tools en inzichten: neem nieuwe technieken en rituelen mee naar huis om in je dagelijks leven te integreren.

Voor wie is dit retreat?

Voor de vrouw die klaar is om dieper in zichzelf te zakken, los te laten, te transformeren en volledig te herbronnen. Voor beginners en gevorderden.
Een intieme groep van maximaal 8 vrouwen voor persoonlijke aandacht en verbinding.

Dagindeling Retreat

Elke dag staat in het teken van de energie van de vijf elementen.

  • Dag 1. Aarde – Om te gronden.

  • Dag 2. Water – Om te voelen.

  • Dag 3. Vuur – Om te transformeren.

  • Dag 4. Lucht – Om te bevrijden.

  • Dag 5. Ether – Om te verbinden met jouw intenties en hogere zelf. + afsluiting

  • 08:30 - 09:30 Ochtendsessie: beweging en ademhaling

  • 09:30 - 10:30 Smoothie, fruit & vrije tijd

  • 10:30 - 12:30 Shadowwork & InnerQueen-activatie

  • 12:30 - 15:00 Lunch & vrije tijd

  • 15:00 - 17:00 Middagprogramma: embodied sensuality en sisterhood

  • 17:00 - 17:30 Pauze

  • 17:30 - 18:00 Sharing Circle

  • 18:00 - 19:30 Diner & vrije tijd

Michelle Ariël
Coach, Lichaamswerker en levensgenieter

De afgelopen 15 jaar heeft Michelle Ariël meer dan 1000 individuen en honderden gezinnen begeleid in diverse omgevingen op het gebied van zelfontwikkeling, gedragsverandering en persoonlijke transformatie. Haar ervaring laat zien dat de weg naar het hart in verbinding met je intuitie / bekken vaak het antwoord is op levensvragen, gedragsverandering en ware levenswensen.

Michelle Ariels’s holistische benadering is een combinatie van lichaamswerk, oosterse wijsheid, psycho- educatie, energiewerk, rituelen, zenuwstelselwerk, cognitieve technieken, maar bovenal liefde. Deze veelzijdige tools biedt zij aan in groepswerk, familiesessies en persoonlijke consulten. Tijdens retreats of sessies ontvang je tools / technieken voor blijvende transformatie die je ook verder helpt in je dagelijks leven.

Van het hoofd naar het hart en het hart naar je bekken

Binnen de corporate wereld en de politiek miste Michelle Ariel vaak de verbinding met het hart en intuïtie.  In spirituele en open-minded omgevingen is de balans van nuchterheid, gronding en ratio essentieel. Door deze verschillende werelden te combineren, heeft Michelle Ariël een unieke methode ontwikkeld die jou helpt om vanuit je authentieke zelf te leven.

Ware transformatie begint bij het herstellen van de verbinding met ons hart, lichaam, zenuwstelsel en intuïtie.

Waarom Michelle Ariël ?

Michelle Ariël is een ervaren groepswerker, facilitator en een krachtige, intuïtieve gids die de ruimte creëert voor diepe heling en transformatie. Haar authentieke benadering, gecombineerd met een unieke mix van traditionele en moderne technieken, maakt haar retreat een veilige haven voor iedereen die bereid is zich open te stellen voor verandering.

Muriel Haas
Hypno-therapeut & Coach

Muriel Haas is een trauma-geïnformeerde somatisch practitioner, seksualiteitscoach en hypnotherapeut. Ze helpt individuen, koppels en groepen om hun plezier, rust en kracht terug te claimen en volledig te omarmen door hen te ondersteunen bij het opnieuw verbinden met hun seksuele energie en de wijsheid van hun lichaam.

Door LICHAAM, EROS en GEEST met elkaar te verweven, creëert Muriel krachtige ruimtes die je reis naar bevrijding en expansie aanwakkeren en verdiepen.

Haar unieke en holistische benadering nodigt je uit om je volledige expressie, erotische levendigheid en de creatie van jouw gewenste realiteit te omarmen.

Marta Badia
Mentor en Transformational Leader

Marta Badia geboren en getogen Spaanse is een inspirerende mentor en leider die mensen begeleidt naar authentieke overvloed en een leven in lijn met hun ware essentie en potentieel. Met haar jarenlange ervaring in de corporate wereld en haar persoonlijke reis naar succes, helpt ze individuen en organisaties om hun diepste authenticiteit te ontdekken en een leven te creëren vol vervulling, doelgerichtheid en overvloed.

Als bedenker van de “Your Authentic DNA – Badia Methode” biedt Marta een bewezen pad naar diepe zelfverbinding en het ontsluiten van eindeloze creativiteit, vreugde en innerlijke rijkdom.

Haar werk combineert visionair leiderschap, mindfulness en wetenschappelijke inzichten in transformatie en manifestatie. Marta inspireert mensen om hun innerlijke licht te laten stralen en dit te gebruiken als motor voor succes. Ze gelooft dat wanneer je leeft vanuit je authentieke zelf, je niet alleen je dromen kunt waarmaken, maar elk aspect van je leven kunt verrijken.

Tijdens exclusieve retreats en op maat gemaakte programma's creëert Marta veilige, transformerende ruimtes waarin je de verbinding met je doel kunt verdiepen, je potentieel kunt ontwaken en de balans tussen je innerlijke kracht en zachtheid kunt vinden. Je keert huiswaarts met praktische tools en een diepgeworteld vertrouwen in jouw eigen kracht.

Ben jij klaar om in lijn te leven met jouw ware potentieel en het leven te creëren dat je echt verlangt?

What others say

Toen ik je 13 jaar geleden ontmoette tijdens een vrije, artistieke fotoshoot, was je al een creatieve, nieuwsgierige en prachtige vrouw. Nu, na al die jaren, werd mijn nieuwsgierigheid gewekt door je reizen, alle workshops die je hebt gevolgd op jouw levenspad—variërend van bodywork tot voedingskennis en innerlijk werk. Bewustwording. Een levensstijl die je zelf hebt gecreëerd en waar ik van hou!

Ik besloot je te vragen of jij mij kon begeleiden, deze levensstijl te ervaren. Om elke dag opnieuw de beste versie van mezelf te worden, met mijn waarden en normen, te ontdekken waar en wie ik ben en die realiteit volledig te omarmen. Mijn imperfecties en krachten in alle eerlijkheid en puurheid te herkennen.

Jij kwam met Immersion into Tantra retreat. Ik besloot er volledig open en intuïtief in te duiken. Dit retreat bleek een prachtige aanvulling op mijn dagelijks leven. Jouw begeleiding gedurende deze week was natuurlijk en ontspannen, en tegelijkertijd zeer leerzaam door de verschillende workshops die je gaf (yoga, energetisch werk, spiegelen, bewustwording en nog veel meer). Zo vrij kunnen zijn, door alle emoties en zintuigen aan te raken—lachen, huilen, dansen, voelen, proeven—gewoon mezelf zijn in het moment. Alles in een veilige omgeving die jij, samen met de andere facilitators, creëerde.

Ariel, je bent een geboren begeleider. Je bent er voor anderen, zowel individueel als in groepsverband. Je weet niet alleen een hele groep te leiden en te onderwijzen, maar je kunt ook zelf deelnemen als een puur, oprecht mens, rechtstreeks vanuit je hart, met liefde voor wat je doet. Het is prachtig om te zien hoe jij bent gegroeid van Michelle toen, naar Michelle Ariel nu. Ja, vrouw! Jij begrijpt echt wat de essentie van het leven inhoudt. Het is ongelooflijk hoe je in slechts één week een groep zo diep met elkaar weet te verbinden, terwijl niemand elkaar van tevoren kende.

Wat je tot nu toe in je leven hebt bereikt, laat mij zien dat we allemaal deze vrijheid en liefde kunnen manifesteren, en kunnen leven vanuit ons hart. Blijf doorgaan zoals je doet, en de hele wereld ligt voor je open—precies zoals jij manifesteert. Liefs, Claire ♡

Ariel is een sprankelende, levendige en gastvrije vrouw die warmte en vriendelijkheid uitstraalt. Ik had het genoegen om een week in haar prachtige huis op Ibiza door te brengen, gevolgd door nog een week samen op een Tantra-retreat. Wat ik het meest bewonder aan Ariel, is hoe ze haar vurige, gepassioneerde energie in balans brengt met een diep gevoel van liefde en compassie. Ze spreekt haar waarheid met geduld en zorg, waardoor ze een sfeer van openheid en begrip creëert.

Ariel’s koesterende aanwezigheid is echt bijzonder—op een moeilijk moment zorgde ze ervoor dat ik me volledig gezien en verzorgd voelde, een zeldzame en waardevolle kwaliteit. Ik kan een retreat met Ariel dan ook van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een warme, ondersteunende en inspirerende omgeving. Met haar levenslust en aanstekelijke enthousiasme creëert ze een ruimte waarin je volledig jezelf kunt zijn, je diep gevoed voelt en met een hernieuwd gevoel van vreugde en mogelijkheden vertrekt.

Sophie van Helden

Waarom dit retreat?

  • Exclusief en intiem: Slechts 8 plekken voor een persoonlijke en veilige ervaring.

  • Diepe transformatie: Tools en inzichten om licht en donker in jezelf te integreren.

  • Blijvende impact: Neem praktische technieken en rituelen mee om thuis toe te passen in je dagelijkse leven.

Stel je voor…..

Je wordt wakker met fluitende vogels, uitzicht op zee en bergen, yoga bij zonsopgang, diepe verbinding met jezelf en likehearted vrouwen, die net als jij de echte rauwe waarheid van zichzelf durven aan te kijken. 

Je transformeert je oude overtuigingen, je ervaart hoe je in vrijheid en liefde expressie kunt geven aan je ware zelf.
Na vijf dagen keer je huiswaarts met, een open hart, vernieuwd sensueel open zelfbeeld en nieuwe tools voor je dagdagelijkse leven.

Praktische informatie

Datum: 14 t/m 18 maart ‘25

Locatie: Een luxe, rustige villa in de natuur op Ibiza met adembenemend uitzicht op bergen en zee. De villa biedt veel ruimte, privacy, een privézwembad en meerdere stranden op slechts enkele minuten afstand. 

Investering: Verblijf, retreat, eten (4 nachten / 5 dagen), een transformatieve, onvergetelijke reis met ervaren facilitators met een like minded groep in een veilige bedding.  

Single bed in een gedeelte kamer

€1222,22 Early Bird (tm 21feb)
€1333,33 Late Bird (tm 1 maart)
€1444,44 Last minute bird regulier (tm14 maart)

Sister Ticket
Double bed gedeelde kamer

Kingsize bed (voor 2 pers).

€2333,33 (Early Bird prijs voor 2 pers tm 21 feb)

Exclusief

Vluchtkosten
(ca. €40-€150 enkele reis, EIND-AMS-DUS-IBZ Transavia)

Taxi naar de villa (+/- €35)

Reisverzekering

Extra kosten tijdens vrije tijd of uitjes buiten het retreat

BOOK NOW

Heb je vragen over het retreat? Stuur dan een bericht naar WhatsApp.

Gun jezelf deze onvergetelijke reis en ontdek hoe het voelt om volledig gevoed en hersteld terug te keren in je dagelijkse leven.