Coaching

Eigenlijk weten we allemaal dat basisveiligheid nodig is voor het ervaren van een waardevol contact met onszelf en de ander. Toch lopen we in het dagelijks leven tegen allerlei situaties aan waarbij we getriggerd raken, zoekende zijn met onszelf, in conflict raken met familie of in onze romantische relatie.
Er zijn verschillende vormen van coaching. Bij mij kun je terecht voor individuele coaching evenals coaching voor meerdere personen. Denk hierbij aan ouder kind relatie of partners.

1:1 Coaching

Leer hoe je echt kunt luisteren naar jezelf en vanuit die eerlijkheid je aangeboren kwaliteiten kunt inzetten en schaduwkanten kunt herkennen. Zodat je krachtig voelt en natuurlijk beweegt vanuit je eigen levensenergie. En dat wat natuurlijk is gaat moeiteloos!

Gedurende jouw 1:1 traject gaan we een periode aan de slag met het aankijken van jouw levensthema’s en of vraagstukken”. Dit doen we door middel van systemisch werk, lichaamswerk en coaching. Wil je een deep dive dan kunnen we ook een prive retreat samen stellen waar we enkele dagen tot 1 week op meerdere levensgebieden aan de slag gaan. 

Een van de doelen kan zijn dat je de intimiteit met jezelf weer kunt beleven en vervolgens met de mensen om je heen. Een ander doel kan zijn dat je echt tijd en ruimte voor jezelf wilt maken om terug in je kracht te komen en op te laden. 

Relatie

coaching

Deze coaching is bedoeld voor een duo of meerdere personen. Bijvoorbeeld: een koppel of gezinsrelatie, zoals ouder-kind of een familie. We zullen ons gezamenlijk richten op het verstevigen van dat wat goed gaat en anderzijds belichten van dat waar potentie of onvrede zit.

Naast coaching en gesprekstechnieken zullen we verschillende vormen van lichaamswerk implementeren, zodat we op alle lagen dieper in bestaande patronen en dynamieken kunnen duiken. Op deze wijze ontleden we de bestaande emotionele intimiteit en leggen we nieuwe verbindingen die je blijvend kunt toepassen in je relaties. 

Voor romantische partners

Voor koppels en partners kunnen tantrische oefeningen worden ingezet. Denk je bij tantra aan seksualiteit? Dit is een veel gehoord misverstand.

I can tell you, dit is slechts een klein onderdeel van het allesomvattende tantra en zal alleen worden ingezet wanneer daar een vraag of wens ligt.

Deze coaching is iets voor jou / jullie wanneer…

Wat levert dit je op?

  • Binnen de veilige bedding garandeer ik je dat je je eigen schaduw tegenkomt en getriggerd zult raken;

  • Na dit traject heb je zicht op jouw patronen, conditioneringen en ben je in staat andere keuzes te maken;

  • Na dit traject sta je in contact met jouw gevoel en emoties;

  • Je herinnert je je ware essentie en je eigen pure innerlijke kracht;

  • Je beweegt vanuit je levensenergie, een onuitputtelijke bron;

  • Je leert onderscheid te maken tussen je hoofd, hart en lichaam.

  • Je hebt tal van nieuwe tools geleerd die je blijvend kunt toepassen in het dagelijks leven.

Voorkomen is beter dan genezen. Waarom pas investeren wanneer het schuurt of wanneer er crisis is? Kies voor een coachingstraject met verbindingssessies om dieper met elkaar te connecten.

Mochten jullie al worstelen met bepaalde thema’s of problematieken, let’s meet.